5-Elemente-Ernährung nach TCM

Workshop/Inhouse-Schulung - 5-Elemente-Ernährung nach TCM

Individuell und zielorientiert auch bei Ihnen vor Ort

Trotz großer Fortschritte der Schulmedizin erfreuen sich alternative und komplementäre Heilmethoden wachsender Beliebtheit, insbesondere bei chronischen Erkrankungen. Die 5-Elemente-Ernährung ist eine wichtiger Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin.

Während die westliche Ernährungswissenschaft eine nährwertorientierte quantitative Sichtweise verfolgt und die Lebensmittel in ihre Bestandteile zerlegt, geht es in der chinesischen Diätetik hingegen, um die qualitative Sichtweise und um die energetische Wirkung eines Lebensmittels im Körper.

Bei der Auswahl der Lebensmittel nach den 5-Elementen, kommt es auf den Gesundheitszustand, die Lebensumstände und die Gewohnheiten jeden einzelnen an. Deshalb machen pauschale Ernährungsempfehlungen aus Sicht der TCM auch keinen Sinn. Jeder Patient muss individuell und gezielt betrachtet werden.

Mit unserem Workshop zum Thema TCM 5-Elemente-Ernährung erhalten Sie einen Überblick über die ganzheitliche Herangehensweise einer Diagnosefindung in der TCM. Sie erfahren mehr über die Denkmodelle und Zusammenhänge dieser über 2000 Jahre alten Heilkunst.

Inhalte:

  • Die Philosophie der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM)
  • Die Theorie von Yin und Yang
  • Das Qi und fünf Wandlungsphasen
  • Erkennen von Disharmonie-Mustern - Diagnosefindung
  • Therapieansätze der TCM
  • Zang-Fu Organe - Bedeutung und Funktionskreise
  • Die Organuhr
  • Die Verdauung aus Sicht der TCM
  • Äußere und innere Krankheitsfaktoren
  • Thermische Wirkungen von Lebensmittel
  • Praktische Beispiele
  • Grundregeln der TCM-Ernährung

Darüber hinaus wird auf verschiedene Therapieansätze eingegangen.

Kosten und Dauer

Kosten/Teilnehmer: 119 €
Mindestteilnehmerzahl: 4
Dauer: 1/2 Tag (incl. Pause)

Inklusivleistungen

- Seminarunterlagen
- Teilnahme-Zerfikat
- Dokumentation der Seminarinhalte

Die Planung, Organisation und Durchführung der Workshops, wird von uns übernommen.