Faszientraining

Workshop/Inhouse-Schulung - Faszientraining

Individuell und zielorientiert auch bei Ihnen vor Ort

Mit diesem praxisorientieren Workshop zum Thema „Faszien-Training“ erhalten Sie theoretisches und praktisches Fachwissen rund um das spannende Thema Faszien, Mobilität und Flexibilität. Sie werden Übungen und Bewegungstechniken kennenlernen, die Ihnen bei Ihrer Kundenbetreuung weiterhelfen und sich in Gruppenkurse integrieren lassen.

Dabei werden folgende Themen behandelt:

  • Anatomie, Aufbau und Funktion von Faszien
  • Wo und wie entstehen Schmerzen?
  • Therapeutische Trainingsmethoden
  • Koordinations- und Beweglichkeitsübungen
  • Mobilisations- und Dehnungstechniken
  • propriozeptives Training
  • Verspannungen und Verklebungen selbst lösen
  • Techniken zur myofaszialen Selbstmassage
  • Passives Dehnen und Loaded Stretching
  • Gezielter Einsatz von Faszien-Rollen und Kleingeräten

Darüber hinaus wird auf Faszientraining bei verschiedenen Krankheitsbildern eingegangen.

Kosten und Dauer

Kosten/Teilnehmer: 119 €
Mindestteilnehmerzahl: 4
Dauer: 1/2 Tag (incl. Pause)

Inklusivleistungen

- Seminarunterlagen
- Teilnahme-Zerfikat
- Dokumentation der Seminarinhalte

Die Planung, Organisation und Durchführung des Workshops wird von uns übernommen.