Live-Online-Training

Qualifizierter Fitnesstrainer (B-Lizenz)

Mit der Ausbildung zum "QUALIFIZIERTEN FITNESSTRAINER (B-Lizenz)" erhalten Sie elementares Basiswissen zur eigenen Trainingsoptimierung und um selbst als Trainer/in tätig zu werden. Bewusst praxisorientiert erlernen Sie den Einsatz verschiedenster Übungstechniken und Trainingsprinzipien sowie die Erstellung von zielgruppenspezifischen Trainingsplänen. Der theoretische Unterricht findet ortsungebunden und Live-Online statt. Praktisch werden Sie (im Raum Heilbronn) einzeln geschult.

Vorteile im Vergleich zu reinen Gruppenschulungen:

  • maximale Aufmerksamkeit
  • individuellere Abstimmung
  • flexiblere Zeiteinteilung
  • schnellere Vermittlung aller Inhalte
  • Rückfragen jederzeit möglich und erwünscht
  • im hohen Maße praxisorientiert
  • außer Trainingserfahrung, keine Vorkenntnisse erforderlich

Wir legen höchsten Wert auf Aktualität und Professionalität!

Unsere Stärke sind praxisnahe, leicht verständliche und nachvollziehbare Informationen.
Sie werden von echten Experten geschult.

Die Ausbildung gliedert sich wie folgt:

  • 4 Live-Online-Seminare
  • 3 praktische Workshops mit anschließender praktischen Prüfung (Fitness Arena Heilbronn)

Ausbildungsinhalte

  • Funktionelle Anatomie
  • das Herz – Kreislaufsystem
  • Energiebereitstellung im Sport
  • Wie verhalte ich mich als Trainer?
  • Anamnese
  • Intensitätsbestimmung
  • richtige Übungsunterweisung und Fehlerkorrektur
  • allgemeine Trainingslehre
  • Komponenten sportlicher Leistungsfähigkeit
  • Trainingsmethoden
  • Trainingssteuerung
  • strukturelle Trainingsplanung
  • Aufbau einer Trainingseinheit
  • Grundtrainingspläne
  • zeitliche Einteilung des Trainings
  • Trainingsanalyse
  • Erstellung spezifischer Trainingspläne im Rahmen der Hausarbeit
  • Funktion und Einsatz von Trainingsmaschinen und Freigewichten
  • maschinenunabhängiges Training
  • sportgerechte Ernährung
  • Leistungsdiagnostik

Prüfung:

Es muss eine schriftliche Hausarbeit vorgelegt sowie eine theoretische und praktische Prüfung absolviert werden. Alle Inhalte werden im Rahmen von 4 Live-Online-Seminaren und 3 praktischen Einzelschulungen vermittelt. Die Voraussetzung für die Prüfung zum "Qualifizierten Fitnesstrainer (B-Lizenz)" ist die Teilnahme an allen Workshops. Nach bestandener Abschlussprüfung erhalten Sie ihre Bestätigung in Form einer Urkunde.

Falls Sie mehrere Ausbildungsangebote nutzen möchten, informieren Sie sich über unsere "Kombi-Pakete".
Rückmeldungen finden Sie unter der Rubrik "Kundenmeinungen".

Für diese Ausbildung liegt uns eine Bescheinigung zur Umsatzsteuerbefreiung für berufliche Bildungsmaßnahmen nach § 4 Nr. 21 UStG des Regierungspräsidiums Stuttgart (Abteilung Schule und Bildung) vor. Dadurch ist diese Ausbildung von der Umsatzsteuer befreit.