Inhouse-Schulung Sporternährung

Individuell und zielorientiert auch bei Ihnen vor Ort

Alle unsere Workshops können auch Inhouse bei Ihnen vor Ort durchgeführt werden.
Die Planung, Organisation und Durchführung wird von uns übernommen.
Ob Fitnesstraining, Ernährung, Rückengesundheit oder andere Themen.
Wählen Sie das aus, was Sie benötigen.

Die Kosten der Schulung richten sich nach der Anzahl der Teilnehmer.
Je mehr umso besser, denn dann wird es günstiger.
Eine Inhouse-Schulung ist bereits ab 3 Teilnehmern möglich.

Mit unserem Workshop zum Thema Ernährung erhalten Sie nicht nur Basiswissen, sondern fundiertes Know-how um ernährungswissenschaftliche Zusammenhänge zu verstehen.

Dabei werden folgende Themen behandelt: 

    • Energiebereitstellung im Sport
    • Stoffwechselvorgänge im Körper
    • Hormonelle Prozesse
    • Blutzuckerregulation
    • Energieverbrauch
    • Einfluss verschiedener Nahrungsmittel und Lebensweisen
    • Glykämische Last
    • Makro- und Mikronährstoffe
    • Elektrolyte
    • Nahrungsergänzungsmittel
    • Gesundheitsversprechen der Wirtschaft

Darüber hinaus wird auf die Ernährung bei verschiedenen Krankheitsbildern eingegangen.