Seminar - Ernährung für Sport und Leistung

Individuell und zielorientiert

Mit unserem Workshop zum Thema Sporternährung erhalten Sie fundierte Kenntnisse um ernährungswissenschaftliche Zusammenhänge im Hinblick auf den Energiestoffwechsel besser zu verstehen und Nahrungsergänzungen für Sportler sinnvoll einzusetzen. Mit diesem Wissen können Sie Ihre Kunden schneller, kompetenter und umfassender in sportspezifischen Ernährungsfragen beraten.

Folgende Themen werden behandelt:

Energiebereitstellung im Sport
Stoffwechselvorgänge im Körper
Hormonelle Prozesse
Blutzuckerregulation
Energieverbrauch
Einfluss verschiedener Nahrungsmittel und Lebensweisen
Glykämische Last
Makro- und Mikronährstoffe
Proteinbedarf
Günstige Nahrungsmittelkombinationen
Elektrolyte
Nahrungsergänzungsmittel

Darüber hinaus wird auf das Thema "Ernährungsweise im Wandel - Vegane Sporternährung" näher eingegangen.

Kosten/Dauer/Seminarort

Kosten/Teilnehmer: 199 €
Dauer: 2 Tage je 3 Stunden
Seminarort: Live-Online-Seminar

Inklusivleistungen

- Seminarunterlagen
- Teilnahme-Zertifikat

Termine

13.11. - 14.11.2025 um 16.00 - 19.00 Uhr
26.02. - 27.02.2026 um 16.00 - 19.00 Uhr
26.03. - 27.03.2026 um 16.00 - 19.00 Uhr
21.05. - 22.05.2026 um 16.00 - 19.00 Uhr
02.06. - 03.06.2026 um 16.00 - 19.00 Uhr
25.06. - 26.06.2026 um 16.00 - 19.00 Uhr
20.08. - 21.08.2026 um 16.00 - 19.00 Uhr
08.09. - 09.09.2026 um 16.00 - 19.00 Uhr
08.10. - 09.10.2026 um 16.00 - 19.00 Uhr
05.11. - 06.11.2026 um 16.00 - 19.00 Uhr
03.12. - 04.12.2026 um 16.00 - 19.00 Uhr

Für Gruppen bieten wir Ihnen flexible Seminarzeiten an, die sich an Ihren Bedürfnissen orientieren. Kontaktieren Sie diesbezüglich bitte unseren Kundenservice.

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