Fachartikel

Ende des Jahres 2017 waren mehr als 10 Mio. Mitglieder in einer der rund 8700 Fitnessanlagen in Deutschland angemeldet.

Die richtige Ernährung und ausreichend Bewegung sind bekanntermaßen das Fundament für einen gesunden und leistungsfähigen Körper ...

Die Erkenntnis, dass Faszien für unsere Leistungsfähigkeit und unser Wohlbefinden eine zentrale Rolle spielen, ist wissenschaftlich relativ neu ...

Ambitionierten Ausdauersportlern kommen die folgenden Beschwerden sicher bekannt vor ...